Грипп – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус.

Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.

ВАЖНО!
• Самолечение при гриппе недопустимо - Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач!!!
• При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом
• Крайне опасно переносить грипп на ногах
Это может привести к тяжелым осложнениям

Что делать, если вы заболели:

• Оставайтесь дома
• Соблюдайте постельный режим
• Выполняйте все рекомендации лечащего врача
• При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком
• Принимайте лекарства вовремя
• Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды)

Как снизить риск заражения окружающих:

• По возможности изолируйте больного в отдельной комнате
• Регулярно проветривайте помещение, где находится больной
• При уходе за больным используйте маску

Как защитить себя от гриппа?

• Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная вакцинация.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана:

• детям начиная с 6 месяцев,
• людям, страдающим хроническими заболеваниями,
• беременным женщинам,
• лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводится за 2-3 недели до начала роста заболеваемости. Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период с сентября по ноябрь. Важно, чтобы иммунитет после проведенной прививки от гриппа успел сформироваться до начала эпидемического подъема заболеваемости.

• Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой
• Мойте руки
• Промывайте нос
• Регулярно делайте влажную уборку помещений
• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
• Используйте маски в общественных местах и в транспорте
• По возможности избегайте мест массового скопления людей
• Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)
• В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

В Российской Федерации стартует прививочная кампания против гриппа.

Особенностью текущего эпидемического сезона будет одновременная циркуляция вирусов гриппа и новой коронавирусной инфекции, что повышает риски для здоровья населения.

Для иммунизации населения применяются вакцины, содержащие актуальные для будущего эпидсезона штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения:

• A/Guangdong-Maonan/SWL1536/ 2019(H1N1)pdm09;
• A/Hong Kong/2671/2019 (H3N2);
• B/Washington/02/2019 (B/Victoria lineage).

Ранее указанные штаммы не имели активной циркуляции на территории Российской Федерации, именно поэтому профилактическая иммунизация необходима.